Liesbeth De Ridder

Het leven is een aaneenschakeling van gebeurtenissen, gevoelens, ervaringen,… zowel fijne als minder fijne. Hierdoor raken we soms de verbinding met onszelf en onze context kwijt. Dit maakt dat we gevoelens van instabiliteit, emotionele overspoeling, stress, angst,… kunnen ervaren. Het is mijn doel samen met jou de verbinding met jezelf te herstellen, dit vertrouwend op je eigen krachten (die je mogelijks zelf even minder ziet).

Tijdens de begeleiding gaan we samen in alle rust en eenvoud aan de slag om op je eigen tempo de verbinding met jezelf te herstellen, je tools aan te reiken voor nu en in de toekomst, dit vertrouwend op de kracht van verbinding met jezelf. Hiervoor zal gebruik gemaakt worden van gesprekstherapie in aanvulling met relaxatietherapie dit al naargelang je hulpvraag en de noden.