Jolien Meukens

Hallo, ik ben Jolien.

Ik ben een klinisch psycholoog en werk in de multidisciplinaire praktijk Gehoord in Boechout.

(Jong)volwassenen vanaf 16 jaar kunnen bij mij terecht voor gesprekstherapie. Ik heb een achtergrond in positieve psychologie en werk graag vanuit een cognitief gedragstherapeutisch kader.

Van hieruit zoek ik in gesprekken steeds de balans tussen uitzoeken waar je naartoe wilt, het versterken van (reeds bestaande) hulpbronnen en bekijk ik samen met jou helpende en niet- helpende gedachtenpatronen, gevoelens en gedrag.

Je kan bij mij terecht voor o.a. volgende thema's:

- Stappen zetten richting verandering
- Omgaan met (lastige) emoties
- Levensvragen en levenskeuzes
- Omgaan met twijfels en piekeren
- Moeilijkheden in het dagelijks leven
- Zelfbeeld
- (Werk)stress & burn-out
- Omgaan met verandering, zoals relatiebreuk, gescheiden ouders, werk, …
- Zelfvertrouwen versterken
- Algemeen gevoel van vastzitten in het leven
- Welbevinden versterken
- Weerbaarheid een veerkrachten versterken
- …

In een eerste kennismakingsgesprek luister ik naar je verhaal en toetsen we samen af waar jij nood aan hebt.

Je kan online een eerste afspraak inplannen via de Rosa-website (zie verder).