Jeroen De Ridder

Het leven is niet alleen maar prettig. Soms is het hard, moeilijk, pijnlijk, verwarrend. Vaak is het nog veel meer en dit alles tegelijk. Het feit dat u dit op deze moment aan het lezen bent betekent vast dat ook u zich geconfronteerd weet met deze kant van het leven.

Dat het leven niet alleen maar prettig is, dat spreekt voor zich. Pijn, verdriet, angst, boosheid,… maakt op een manier inherent deel uit van het leven.

Wat mensen naar een psycholoog doet gaan is niet zozeer de confrontatie met deze gevoelens, dan wel het gevoel erin vast te zitten. Wanneer angst niet meer overgaat en tot paniek leidt, wanneer verdriet
depressie wordt, wanneer pijnlijke herinneringen uit het verleden zich opdringen, steeds weer. Daar waar we vastzitten wordt vaak de beweging naar een psycholoog genomen.

Wanneer we vastzitten in een bepaald gevoel (zoals depressie), gedrag (zoals verslaving) of beeld (na trauma), dan heeft dit natuurlijk een impact op één van de vele rollen die we opnemen. Dan verandert het ons als partner, als ouder, als kind, als vriend, als werknemer of -gever, als mens. Dan voelen we ons schuldig omdat we tekort schieten, omdat we niet meer de persoon zijn die we willen zijn, voor anderen en onszelf.

Wanneer u dit leest en zich enigszins herkent in wat er geschreven staat, laat dat dan in eerste instantie een vorm van troost en hoop zijn. Wat u ook meemaakt, welke pijn of verdriet, of laten we het voor nu gewoon ‘last’ noemen, die u ook meedraagt, het is menselijk. En het is ok, het is ok om het niet meer te weten. Het is ok om te rade te gaan bij een psycholoog.

Misschien neemt u contact op met mij na het lezen van deze tekst. Als dat zo is dan hoop ik dat ik na verloop van tijd een persoon kan zijn die u kan helpen om je ‘last’ te begrijpen, te dragen, een plaats te geven, wie weet achter u te laten. Het is me een eer om deze rol in het leven van heel wat mensen te hebben mogen innemen.

Het zal me een eer zijn om dit ook voor jou te mogen doen. Je bent van harte welkom.