Janna Dumolin

Bij mij kan je terecht met allerhande klachten, acuut of eerder chronisch. Vanuit mijn ervaring heb ik een brede waaier aan kennis omtrent de aanpak van psychisch gerelateerde problemen. Elke klacht kan een startpunt vormen voor therapie. We gaan samen op verkenning om te zien welke aanpak het meest tegemoet komt aan jouw hulpvraag.

Met meer dan 20 jaar ervaring binnen de psychologische hulpverlening vestig ik me nu als zelfstandig psycholoog. Door de jaren heen heb ik een rijke ervaring kunnen opbouwen in het begeleiden van mensen door allerlei uitdagingen heen. Van het worstelen met een negatief zelfbeeld en gebrekkig zelfvertrouwen, depressie tot het omgaan met hoogbegaafdheid. Ook thema's zoals burn-out en zingeving zijn mij vertrouwd.
Vanuit mijn expertise in het werken met mensen met een persoonlijkheidsstoornis kwam ik tot zinvolle inzichten met betrekking tot o.a. identiteitsvorming, grenzen leren stellen, omgaan met destructief gedrag en zoveel meer.
Ook het begeleiden van partners of een familielid van iemand met dergelijke problematiek behoren tot mijn werkveld.
Daarnaast ben ik ook zeer vertrouwd met ontwikkelingsstoornissen zoals autisme spectrum stoornis en AD(H)D. Psycho-educatie, leren omgaan met, komen tot acceptatie...zijn hierbij belangrijke thema’s.
De aanpak is cliëntgericht, het spreken heeft de bovenhand. Vanuit een veilige, onbevooroordeelde houding gaan we via open dialoog samen op zoek naar de patronen waarop je vast loopt.
Soms krijg je tips en tricks, soms gaan we verder op zoek naar meer gezonde coping-strategieën, afhankelijk van jouw hulpvraag. Het doel van de therapie is komen tot een betere balans in het leven waarbij de draagkracht groter wordt en de draaglast minder.