Inn Convents

Onze gevoelens tonen ons wat belangrijk voor ons is, wat we nodig hebben en zetten ons aan tot actie. Angst kan gevaar betekenen en ons aanzetten om weg te vluchten of ons te verdedigen. Boosheid kan een teken zijn dat iemand ons onrecht heeft aangedaan en helpt ons voor onszelf op te komen. Liefde zorgt ervoor dat we toenadering zoeken tot anderen.Verdriet geeft eigenlijk aan wat belangrijk voor ons is of wat we missen.
Maar soms nemen onze gevoelens het over, zijn ze te heftig, te verwarrend of wisselen ze sterk of voelen we niet meer. Angst kan ervoor zorgen dat we bepaalde zaken niet meer durven. Kwaadheid kan zo hevig zijn dat we anderen wegduwen of
onszelf of anderen pijn doen. Verdriet kan zo intens zijn dat we tot niets meer
komen en bang zijn dat het nooit meer over gaat.
Soms is het duidelijk wat ons blokkeert. Soms hebben we iets ingrijpends mee gemaakt dat te zwaar is om er alleen bovenop te geraken en terug verder te kunnen. Andere keren is het nog onduidelijk waar onze gevoelens vandaan komen en wat we nodig hebben om ons beter te voelen.
Heb je het gevoel dat je emoties niet meer helpend zijn, maar jou op een of andere manier blokkeren? Ik luister graag naar wat jou dwars zit en zoek samen met jou de weg om terug verder te kunnen. Zodat je terug voluit kan leven en het gevoel hebt dat emoties je leven extra kleur en richting geven.
In een eerste gesprek verkennen we je hulpvraag en spreken we af op welke manier we samen verder gaan. “Samen” vind ik belangrijk, want jij kent jezelf of je kind
uiteindelijk het beste.
We kunnen op verschillende manieren werken:
- Via gesprekstherapie. Praten kan opluchten, inzichten opleveren, oplossingen opleveren...
- Via speltherapie. Voor kinderen is spel een manier om te communiceren en emoties te reguleren.
- Via creatieve, lichaamsgerichte en experïentïele werkvormen. Ook bij jongeren of volwassen schieten woorden soms te kort en kunnen non-verbale interventies ons tonen wat speelt en wat we nodig hebben.
- Via EMDR. EMDR staat voor “Eye Movement Desensitization and Reprocessing” Wanneer een ingrijpende gebeurtenis een rol speelt in de moeilijkheden die je ervaart, kunnen we via EMDR deze gebeurtenis verwerken en ervoor zorgen dat deze je dagelijkse leven niet meer beïnvloedt.

Zowel peuters, kleuters, lagere schoolkinderen, jongeren als volwassenen kunnen bij
mij terecht.
Doorheen de jaren heb ik in het bijzonder ervaring opgedaan met mensen met ontwikkelingsstoornissen (ASS, ADHD) en (complex) trauma.

Gesprekken vinden plaats in de praktijk, maar kunnen eventueel ook al wandelend doorgaan.
Ik ben erkend door alle mutualiteiten in het kader van terugbetaling psychotherapie.