Dilem Acar

Van jongs af aan heb ik een diepe interesse in de menselijke natuur, het menselijk gedrag en de mentale processen. Na mijn bacheloropleiding, die ik in Istanbul begon, vervolgde ik mijn studie met een master in klinische psychologie aan de Universiteit Gent. Vervolgens heb ik ervaring opgedaan in ziekenhuizen, therapiecentra en NGO's, zowel in Istanbul als in België.
In het leven komen we allemaal uitdagingen tegen, zowel in de relatie met onszelf als in onze relaties met anderen. Voor onder andere de volgende klachten kunt u bij mij terecht:

- Depressieve klachten
- Angst
- Faalangst en onzekerheid
- Zelfvertrouwen en zelfbeeld
- Stress
- Burn-out
- Contextuele problemen
- Familiale vraagstukken

Psychische klachten zoals depressie, angst, fobie, burn-out, enzovoort, worden vaak gebruikt om bepaalde gedachten-, emotie- en gedragsprocessen te beschrijven die frequenter, intenser, langduriger en pijnlijker zijn dan normaal. Dit zijn ervaringen die iedereen in zijn leven kan tegenkomen. De vermindering van deze klachten begint met het begrijpen van hun oorsprong, het vaststellen van onze behoeften, en gaat verder met het aanpassen van onze ervaring en gedrag aan deze behoeften.

Ik maak vaak gebruik van methodieken uit de cognitieve gedragstherapie, die houvast biedt bij het op gang brengen van een positief veranderingsproces. Daarnaast pas ik ook oplossingsgerichte cognitieve systeempsychotherapie toe bij het werken met gezinnen.

De sessies kunnen plaatsvinden in het Nederlands, Turks of Engels.

Ik streef ernaar om uw e-mails en berichten binnen een week te beantwoorden.