Angst en fobieën: Psychologische begeleiding bij overwinnen van een fobie

Wat is een fobie?

Wanneer iemand last heeft van een extreme onrealistische angst wat gerelateerd is aan iets specifiek, spreekt men van fobie. Rationeel weet de persoon vaak dat deze angst ongegrond is, maar gevoelsmatig is de angst zo hevig dat dit het functioneren op dat moment beperkt. Fobieën kunnen gaan over voorwerpen (naalden, bloed,…), dieren (arachnafobie / spinnenfobie, vogels, honden, muizen,...) of situaties (hoogtevrees, pleinvrees / agorafobie, angst voor overgeven, ziektevrees / hypochondrie, smetvrees,...).
De oorzaak van een fobie is vaak een traumatisch ervaring van jezelf of door het zien van angst bij anderen.

Lees hier meer over andere angststoornissen, angst voor terreuraanslagen of angsten in het algemeen.